jueves, 26 de enero de 2012

Para que no te pierdas


Un grupo de médicos de Murcia y Alicante ha desarrollado este buscador para ayudar a los pacientes cuando navegan por la red en pos de una información sobre salud. Ellos han seleccionado previamente unas páginas de calidad para que no te tengas que tragar las informaciones que, lejos de ayudar, confunden y aturullan.

Así que ya sabes, si quieres información de calidad en internet sobre salud, este buscador te puede ayudar para que no te piredas

domingo, 22 de enero de 2012

Bocatas si, bollos no


He encontrado esta iniciativa que pretende recuperar la nuena construmbre de que los chavales merienden un bocadillo. Si, he dicho bocadillo, un bocata y no bollos ni palmeras ni chuches varias ni sofisticaciones modernas. El bocata de toda la vida que es sano un monton. De pan, pan. Del de untar. Las variedades son infinitas y al gusto del consumidor. Hasta se pueden preparar para los celiacos (con pan sin gluten por supuesto)

Yo reconozco que me encantan y el colmo de los colmos es ir a ver al Athletic, comerte el bocata en el descanso y que gane. Perfecto


sábado, 21 de enero de 2012

La importancia de las Vacunas en los niños

Los médicos estamos escandalizados. Están aumentando en los niños los casos de enfermedades  que creíamos que ya las teníamos controladas. Y ello se produce por una nueva tendencia "natural" mal entendida que hace que muchos padres no vacunen correctamente a sus hijos. Un claro ejemplo lo tenemos con el sarampión. Leer este artículo que es muy ilustrativo al respecto. 

Desde aquí quiero animaros y convenceros de la importancia de una correcta vacunación y para dar mas peso a los argumentos os adjunto este documento del Ministerio de Sanidad sobre su importancia. razonesVacunasE 
Y en plan audiovisual que siempre es mas sencillo

 

miércoles, 18 de enero de 2012

Anímate a responder una encuesta para ayudar a otros

 


El Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC) junto con el Foro Español de Pacientes (FEP) están realizando una encuesta para conocer cuáles son las necesidades de las personas que han finalizado los tratamientos oncológicos. La encuesta se realizará a ciudadanos españoles que han padecido una enfermedad oncológica y su contribución será de gran utilidad para mejorar la calidad de los servicios sanitarios.

Si te encuentras en esa situación, tus respuestas pueden ayudar a otros. No te va a llevar mucho tiempo a pesar de ser una encuesta muy completa. Picha aquí y contesta

domingo, 15 de enero de 2012

To lo natural NO e güeno: Un timo "natural"


¿Cómo reaccionarías ante un producto "natural" que bajo nombres tan inocentes como Amorex Café de Hierbas, Natural Vital o Natural Power te ofrecen mejorar tus relaciones sexuales y encima sin problemas porque como es "natural"?

Pues resulta que hasta 11 productos de este tipo han tenido que retirarse del mercado porque de natural tenían poco y lo que contenían eran principios activos similares a los que usamos en la consulta. Vamos, que le metían lo "no natural" para que funcionaran como un medicamento pero sin ningún control.

Lo grave de esto es que algunos de los fármacos que contienen están contraindicados si se toman otros tratamientos y es posible que un paciente en tratamiento con vasodilatadores coronarios, sin saberlo, se tome algo "natural" (!siendo natural como me va a hacer daño!) provocando un serio problema.

Así que ojo al parche y cuidadito con los "timos naturales"

Dr Google: Ir "pa na" es tontería


En clave de humor esta infografía que muestra como acaban las consultas sobre los síntomas en  internet. Así que ya sabeís que al final vaís a ir a la consulta, pero eso sí, mas informados.

viernes, 13 de enero de 2012

Las Farmacias de Guardia


Localizar una farmacia de guardia en momentos especiales siempre es un problema. Ahora no tanto. Se ha creado un servicio on-line para conocer todas las farmacias de guardia de cualquier punto del Estado



En este enlace podeis consultar las farmacias de guardia de toda España pero si sólo os preucupa las de Bizkaia pinchais aquí, seleccionais el municipio y le dais a buscar. Sencillo y útil en muchas ocasiones tanto donde vivimos como si estamos fuera

jueves, 12 de enero de 2012

Mi lista libre de gluten


Deciros que el tratamiento para un celiaco es no tomar gluten es una obviedad. Pero estos y sus familias tienen que conocer los productos que no lo contienen.

Se acaba de presentar una herramienta, la Soltel Glutenfreelist,  para los telefonos móviles que incorpora la lista de productos que no tienen gluten. Esto te facilitará la labor de búsqueda cuando vayas al super. Hay versiones para IPhone, Android y Blackberry

También tiene un foro donde puedes hacer sugerencias para que la herramiente mejore. Ah Y es gratuita

lunes, 9 de enero de 2012

Doctor: Algo se me olvida. La próxima vez lo traigo apuntado


Efectivamente. Hay que hacer una lista con los temas o las preguntas sobre las que tenemos dudas y queremos que nos las aclaren. No debe dar vergüenza sacar el papelito con vuestras anotaciones y preguntar. Responder, los que se dice responder bien, es un poco más difícil.

Pero hoy en dia, que las tecnonogías avanzan que es una barbaridad, esta lista la podeis hacer en el ordenador a través de esta web , "Pregunta por tu salud" que han elaborado en Andalucía y que tiene ya preparadas una serie de preguntas en relación a diversos temas: los tratamientos, pruebas que te han indicado, intervenciones, medicamentos, etc.



Pero para los que teneis un teléfono de los modernos (un smartphone) teneis la versión del apss para IPhone y para Andriod

Así que os espero es tres posible versiones: IPhone, Android o analógica, que es el papel de toda la vida. Las tres valen igual si se ha preparado con tranquilidad y un poco de tiempo

jueves, 5 de enero de 2012

Los Antibióticos


Recuerda este mensaje: 

Ni tu debes pedir los antibióticos por tu cuenta en la farmacia ni el farmacéutico te los debe dispensar sin una receta.

Es un tema serio y que si no se cumple a rajatabla tendremos serios problemas de resistencias en el futuro


informacion_pacientes

martes, 3 de enero de 2012

El Ibuprofeno


Leyendo un artículo titulado "Adictos al Ibuprofeno" me he planteado recoger esta idea en un post sobre este medicamento tan popular. Y además se puede comprar sin receta y que es lo que pasa:

En los diez primeros meses de 2011 se habían vendido en España 89 millones de envases, según datos de la consultora IMS Health

Y además :

Aunque los expertos destacan la seguridad de este popular medicamento, diversos estudios han advertido en los últimos años de que no está exento de efectos secundarios y de que, además, se consume más de la cuenta: un estudio realizado por el Colegio de Farmacéuticos de Madrid en 2006 señalaba que el 65% de las personas que toman ibuprofeno lo hacía en exceso.
 
El problema está en que la gente le pierde el respeto a los fármacos y se creen que no tienen efectos secundarios y no es cierto. El ibuprofeno, como todos las antiinflamatorios, tiene una variada colección de efectos no deseables afectando a la función renal, puede favorecer ciertos problemas cardiacos amén de los efectos digestivos.
Por eso, hay que usarlos con cabeza y si sobrepasar su dosis y sus tiempos correctos