domingo, 30 de mayo de 2010

Lactancia Materna

Hoy, leyendo un post de un colega de prestigio, Vicente Baos, me ha parecido importante recordaros a las que estais embarazadas o con intención de estarlo, la importancia que tiene la lactancia materna.

No creo que tengais muchas dudas pero por si acaso os pondo dos direcciones con información de calidad:

domingo, 23 de mayo de 2010

Semana sin Humo


Del 24 al 31 de mayo se celebra la Semana sin Humo. Este año el lema es Ponle Fecha, Juntos podemos. Así que si alguno todavía no está por la labor es el moento de animaros a porner esa fecha para dejar de fumar.

Y mejor convenciendo que lanzándonos al tremendismo que nos va a venir con esta imágenes  como estas en las cajetillas de los cigarros que a pesar de ser todas ciertas no dejab de dar cierto "repelus".

sábado, 15 de mayo de 2010

Tratamientos Oncológicos


Si algún tema crea dudas son los temas relacionados con el cancer. En este caso con los tratamientos que se usan para combatirlo. En esta guía que han elaborado en Elche podeis consultar los detalles de los tratamientos y las recomendaciones para palias los efectos secundarios de los mismos

viernes, 14 de mayo de 2010

Detección Prenatal de Cromosomopatías


Como habreis oido por la prensa, en Euskadi se ha puesto en marcha un Programa para la Detección Prenatal del Síndrome de Down y otras anomalías Cromosómicas. También se conoce por la Prueba combinada del Primer Trimestre. Si estás pensando en quedarte embarazada, leelo con atención. Es muy importante realizar la prueba combinada en el momento oportuno. Por eso si estás informada todo irá sobre ruedas.

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miércoles, 12 de mayo de 2010

Mujer, Salud y Violencia


El Área de Igualdad, Cooperación y Ciudadanía del Ayuntamiento de Bilbao ha publicado esta Guía para Mujeres en la que aborda temas generales sobre la sexualidad, metodos anticonceptivos y sobre todo la violencia de género. Ojala no tuvieran que existir estas guías por no ser necesarias pero si por desgracia la sufres o tienes un caso cercano, esta información puede ser de gran ayuda

sábado, 8 de mayo de 2010

Fibrilación Auricular

La Sociedad Española de Cardiología, la Sección de Electrofisiología y Arritmias y la Fundación Española del Corazón ha publicado esta Guía para pacientes que padecen Fibrilación Auricular.

En ella intentan aclarar sobre aspectos relacionados con el tratamiento, hábitos de vida, la cardioversión, el famoso Sintrom etc.

Espero que os ayude si teneis dudas

viernes, 7 de mayo de 2010

Colitis Ulcerosa

La Colitis Ulcerosa es una enfermedad crónica que cursa a brotes y que genera muchas preguntas. Pero en este tema es muy importante que las respuestas sean de calidad ya que, precisamente por su cronicidad, siempre aparecen remedios milagrosos que son unos verdaderos fraudes.

Me ha gustado esta página, colitis ulcerosa hoy, enfocada a dar respuesta a los aspectos cotidianos de la enfermedad sin dramatismos y con un sentido positivo.

Tambien teneis buena información en la web de Fisterrae y en la de la ACCU

miércoles, 5 de mayo de 2010

Para padres primerizos


Los aragoneses han pensado que los padres primerizos se agobian mucho si no pueden consultar sus dudas on-line y por eso les han editado esta guía que les orienta y acompaña en los primeros años. Si alguno estais en esa situación y a las 3 de la mañana, entre lloros y desesperación, quereis aclarar alguna duda, aunque no seais aragoneses podeis acceder a esta Guía para madres y padres primerizos.

sábado, 1 de mayo de 2010

Vacuna del Tétanos

Han cambiado los criterios en torna a la vacunacion contra el tétanos y es bueno difundirlas. En esencia los cambios son:

VACUNA PUESTA VACUNA QUE CUENTA, no es necesario recomenzar la vacunación aunque haya transcurrido un tiempo prolongado entre las dosis.

Un adulto que tenga 5 dosis puestas a lo largo de vida se considera bien vacunado, aunque estas vacunas las haya recibido en la infancia.

En el adulto bien vacunado tan sólo precisa una dosis de recuerdo sobre los 65 años de vida.

La mujer embarazada que tenga correcta su vacunación no precisa nuevas dosis de vacunas.

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V Tertulias Bilbainas

El jueves 29 dediqué un tiempo, de nuevo, a la charla. Eran las V Tertulias Bilbainas y siguiendo la tradición, el anterior invitado acude de tertuliano a la siguiente. !Y quien iba a ser yo para romper una tradición! Así que acudí a charlar en torno a un invitado de excepción: el ex-rector de la Universidad del País Vasco Juan Igancio Pérez Iglesias.

El resto de los contertulios, también del ámbito educativo, por lo que, era inevitable, el tema se centró en la situación de la educación en Euskadi, las horribles comparaciones con el resto del mundo, el nivel formativo de los alumnos, el futuro de la universidad ...
Interesante reunión con ineresantes contertulios de la que siempre salgo con buenas vibraciones. La idea es recomendable y exportable a otros ámbitos. Que cunda el ejemplo.