jueves, 23 de junio de 2016

Las vacunas de los 6 meses


El Gobierno Vasco ha presentado un Manual de Vacunaciones que es de lo mejorcito que se puede hacer en este campo. La información que contiene está más dirigida a los profesionales pero hay una parte que puede resultar muy útil a los padres sobre las vacunas que tocan a cada edad, informando de las enfermedades que se trata de prevenir, su eficacia y sus posibles efectos secundarios. La presentación es todo un acierto, visual, sencilla, amena. Muy buen trabajo

VAC_6_MESES by Lis Ensalander

lunes, 20 de junio de 2016

Las vacunas de los 4 meses


El Gobierno Vasco ha presentado un Manual de Vacunaciones que es de lo mejorcito que se puede hacer en este campo. La información que contiene está más dirigida a los profesionales pero hay una parte que puede resultar muy útil a los padres sobre las vacunas que tocan a cada edad, informando de las enfermedades que se trata de prevenir, su eficacia y sus posibles efectos secundarios. La presentación es todo un acierto, visual, sencilla, amena. Muy buen trabajo

VAC_4_MESES by Lis Ensalander

jueves, 16 de junio de 2016

Las vacunas de los 2 meses


El Gobierno Vasco ha presentado un Manual de Vacunaciones que es de lo mejorcito que se puede hacer en este campo. La información que contiene está más dirigida a los profesionales pero hay una parte que puede resultar muy útil a los padres sobre las vacunas que tocan a cada edad, informando de las enfermedades que se trata de prevenir, su eficacia y sus posibles efectos secundarios. La presentación es todo un acierto, visual, sencilla, amena. Muy buen trabajo

lunes, 13 de junio de 2016

Cuando un juego te lleva a hacer ejercicio: Runners4Health.


Resulta interesante que a través de un juego se pueda estimular el ejercicio y la alimentación sana. Y eso es lo que hace este juego, Runners4Health.

Si te interesa, visita esta web donde te dan información más detallada




Lo tienes para Android y para Ios

lunes, 6 de junio de 2016

El envase de los medicamentos tiene mucha información


El envase de los medicamentos tiene mucha información y con esta infografía podrás interpretarla sin problemas. Así, la toma de los medicamentos te resultará más segura

lunes, 30 de mayo de 2016

Con esta App no se te olvidarán los donuts ni las antibaby



"Lady Pill Reminder" es una aplicación para llevar el control de la toma de tu píldora anticonceptiva. Es muy sencilla de configurar y de usar. Simplemente has de indicar el tipo de píldora que tomas (número de píldoras) y el horario de la toma, y "Lady Pill Reminder" te irá avisando cuando tengas que tomar la píldora. Además, en cualquier momento puedes consultar el estado de la tableta de píldoras del ciclo actual.

Lo mas destacado de la App es

- Recordatorio diario para que no olvides nunca más tomar la píldora.
- Los recordatorios se desactivan automáticamente los días que no tienes que tomar la píldora.
- El recordatorio se realiza mediante notificaciones (no más molestas alarmas)
- Puedes activar/desactivar la vibración de la notificación.
- El led de notificaciones se enciende al notificar (sólo en dispositivos con led de notificaciones).
- El programa también te recuerda que has de comprar píldoras cuando tienes que empezar una nueva caja.
- Número de píldoras por caja personalizable (así es compatible con cualquier tipo de píldora anticonceptiva del mercado)
- La aplicación muestra en pantalla el estado de tu tableta de píldoras, de forma que puedes llevar el control de una forma muy sencilla y visual.





Por ahora solo está disponible para Android

jueves, 26 de mayo de 2016

Tarjeta sanitaria europea: Ni se te ocurra viajar por Europa sin ella



Si vas a viajar por Europa no se te ocurra ponerte en viaje sin la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE).

Se trata de una tarjeta gratuita que permite acceder a la atención sanitaria pública —necesaria por motivos médicos— durante una estancia temporal en cualquiera de los 28 Estados miembros de la UE, además de Islandia, Liechtenstein, Noruega y Suiza, en las mismas condiciones y al mismo coste (la asistencia es gratuita en algunos países) que las personas aseguradas en ese país. Las tarjetas son emitidas por las oficinas de la seguridad social de su país.

Importante – La tarjeta sanitaria europea:

• No es una alternativa al seguro de viaje. No cubre la asistencia sanitaria privada ni costes tales como el vuelo de regreso a su país de origen o la pérdida o sustracción de sus pertenencias,
• No cubre sus gastos si viaja con la finalidad expresa de recibir tratamiento médico,
• No garantiza la gratuidad del servicio. Como los sistemas de asistencia sanitaria de cada país son diferentes, los servicios que en su país son gratuitos pueden no serlo en otros.

En algunos casos, deberá asumir una cantidad fija o un porcentaje de los gastos derivados de la asistencia sanitaria, en igualdad de condiciones con los asegurados del Estado al que se desplaza. Estos importes no son reintegrables.

Si quieres saber más lo puedes hacer aqui 

Pedirla es comodísimo. Lo puedes hacer por internet en esta dirección y te la enviarán, en un plazo no superior a 10 días, al domicilio que figure en las Bases de datos de la Seguridad Social por lo que es requisito imprescindible tener actualizado este dato.

La TSE es válida desde la fecha de su recepción hasta la fecha de caducidad indicada en la misma. La utilización de la TSE durante su periodo de validez se encuentra condicionada a que su titular continúe reuniendo los requisitos que dieron lugar a su obtención. En otro caso, los gastos que se originen podrían ser reclamados en concepto de prestaciones indebidas, de acuerdo con lo previsto en el artículo 76 del Reglamento (CE) 883/04.

lunes, 23 de mayo de 2016

Si no queréis quedaros embarazados, informaros


Si no queréis quedaros embarazados, informaros. Con este lema, desde el Gobierno de La Rioja nos llega esta completa guía sobre los métodos anticonceptivos. 

No valen escusas ni calentones: Si no queréis quedaros embarazados, informaros


jueves, 19 de mayo de 2016

Una nueva app sobre vacunas


Una nueva App, Vacunas 3.0, sobre vacunas tanto para Ios como para Android que te solventará dudas y te ayudará a llevar bien controlada la información

lunes, 16 de mayo de 2016

Convulsiones febriles


Uno de los cuadros que más angustian a los padres son las convulsiones febriles. Y en la mayoría de las veces, sabiendo lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer, serán cuadros sin consecuencias. El pediatra Jesús Garrido nos lo explica de forma sencilla


jueves, 12 de mayo de 2016

No puedo con tantos medicamentos


Momentos clave: cuando por un ingreso o intervención se producen cambios en los tratamientos y el paciente se forma un lío entre lo que tomaba y lo que le ponen en los papeles de alta.

Este video de las farmacéuticas de la OSI Bidasoa explica muy bien el problema y además ha sido reconocido con un premio del último Congreso de Crónicos

QUIERO TOMAR BIEN MIS MEDICAMENTOS
ACTUALIZA MI HOJA DE TRATAMIENTO

lunes, 9 de mayo de 2016

Una ayuda para confeccionar las dietas de un paciente renal


Una ayuda fundamental para que los enfermos renales puedan seguir un dieta saludable a traves de esta app, Nefrodiet. En este video lo explican muy bien

Las cuatro principales funciones de la aplicación son:
  • Buscador de alimentos, donde se puede encontrar la cantidad de sodio, fósforo, potasio, agua, etc por cada 100 gr de alimento
  • Listado exhaustivo de raciones tipo donde se puede encontrar lo que pesan los principales alimentos
  • Calculadora de platos que indicará el total de sodio, fósforo, potasio, etc que tiene cada plato en función de sus ingredientes y de la técnica de cocinado utilizada (remojo, cocción, doble cocción, etc).
  • Control diario toda la ingesta por días, para poder después consultarla y/o descargarla en pdf.


Lo tienes para Android y para Ios

jueves, 5 de mayo de 2016

¿Preocupado con la calidad del aire que respiras?

¿Tienes una patología respiratoria que se ve influenciada por la calidad del aire? ¿Preocupado con la calidad del aire que respiras?  Pues con esta App, Caliope,  tendrás información sobre ese tema

Esta aplicación permite visualizar el pronóstico de la calidad de aire en España para la hora siguiente a la de la consulta, además de los mapas de concentración para las próximas 12 horas, de los principales contaminantes atmosféricos sobre la península Ibérica.

La aplicación utiliza el GPS de su dispositivo móvil para establecer su ubicación y consultar en línea las bases de datos del Sistema CALIOPE, mostrando el pronóstico de la calidad del aire en las estaciones más cercanas, a través de cinco categorías: buena, admisible, deficiente, mala y muy mala.

Está dirigida a todas las personas interesadas en el estado de la calidad del aire, bien sea porque son susceptibles a enfermedades cardiorrespiratorias, tienen niños pequeños, realizan actividades deportivas al aire libre o porque simplemente les preocupa el aire que respiran.

La información aquí mostrada es parte del pronóstico diario generado por el Sistema de Pronóstico de la Calidad del Aire CALIOPE (www.bsc.es/caliope), ejecutado en el Superordenador MareNostrum, del Barcelona Supercomputing Center – Centro Nacional de Supercomputación.




En este momento aporta información de 469 estaciones de referencia. La tenéis para Ios y para Android

lunes, 2 de mayo de 2016

Un cuento interactivo para niños con asma


Busca a Guille es un proyecto, con distintas líneas de trabajo, enfocado a los niños que presentan un asma moderado-severo a fin de que conozcan la enfermedad y aprendan a manejarse ante sus síntomas para que al final puedan realizar una vida normalizada.

Cuentan con una web y con las App tanto para Ios como para Android

jueves, 28 de abril de 2016

Participa y Decide sobre tu salud


Hoy os presento esta web, Participa y Decide sobre tu salud, (PyDEsalud), que desde Canarias nos aporta un lugar de encuentro para pacientes, sus familias y para los profesionales, en torno a diversas enfermedades crónica. Se han iniciado con estas tres (cáncer de mama, depresión y diabetes) pero con el espíritu de crecer.

En este video os resumen su forma de trabajar 

jueves, 21 de abril de 2016

Enseña a los niños lo que es el 112




La importancia que tiene que los niños conozcan, que si están en una situación en la que necesitan ayuda, deben marcar el 112

lunes, 18 de abril de 2016

La difícil labor de explicar a un niño que tiene un cáncer


Encontrarse en esa situación tiene que ser muy complejo. Tener un niño con cáncer y enfrentarse a sus preguntas supone un reto difícil.

Por eso desde el Hospital Universitario Son Espases de las Islas Baleares han elaborado una colección de videos junto con Maria Bimbolles y El Pirata Nicolás bajo el título “Entender el cáncer y sus cuidados con María Bimbolles”. que lo difunden desde su blog Oncoinf

1.- Presentación



2.- Nadie tiene la culpa



3.- Mis nuevos amigos



4.- Manos limpias



5.- Porth-A-Cath



6.- Pinchazos



7.- Estarse quietos